【お知らせ】イズミヤ多田店４階にてグループレッスン開催予定日・第２・４木曜１０時３０分より開催。ヨガマット貸出無料、ご予約不要、手ぶらでお気軽にご参加可能です
第２木曜の８月１４日はお休みをいただきましたが、８月２８日は開催予定です。
暑い日が続き、お家にこもりがちになることもありますが、
お買い物と合わせて、お気軽にヨガでリフレッシュしにいらっしゃいませんか？
ヨガマット貸出無料・初回体験１０００円です。当日にご予約不要でご参加ＯＫ。
開催時間は１０時３０分からですが、１０時２０分位から簡単なウオーミングアップを
始めています。関節に強い負担をかけないように、やさしくも効果を感じやすい
ヨガエクササイズを心がけております。
ご参加心よりお待ちしております。
