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2020年11月22日

【お知らせ】リンパストレッチヨガクラス開催日程のお知らせ~初回1,000円

現在月2~3回グループレッスンを開催しております。

2020年も残すところ1か月と少しになりましたね・・・。

今後のスケジュール(2021年3月まで)をご案内いたします。

●初回体験1,000円 ●10時30分~11時40分位まで

●マットレンタル無料・お茶もご用意しております

今後のスケジュール

11月24日(火) 12月1日(火) 12月10日(木)

2021年

1月12日(火) 21日(木) 28日(木)

2月9日(火) 18日(木) 25日(木)

3月9日(火) 18日(木)

腰痛、膝痛、肩こりその他、体の気になるお悩みを改善していけますよう、レッスンはヨガポーズに加え、さまざまなエクササイズを実施しております。

ちょこっと整体リラクも盛り込んだ楽しくも癒しのあるクラスです♪ 月に2~3回でも、継続していると体は着実に変化していきます!日々の暮らしにヨガを取り入れてみませんか?

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